"Não há que ser forte, há que ser flexível"-prov.chinês

A pressa e as pressões do cotidiano afetam o equilíbrio e o bem-estar, causando tensões no corpo, cansaço, mau-humor e as vezes, estados depressivos.
O tempo é cronometrado pelo dinheiro, o trabalho nem sempre é associado ao prazer e a vida vai seguindo um curso quase automático.
As práticas corporais ajudam a relaxar, fazer contato com o eu interior, auto-regular-se e ter flexibilidade.
Este é um convite ao bem-estar através de terapias como Ayurvédica Yoga Massagem, Massagem Bioenergética, Reiki e Massagem com Pedras.

Yoga Massagem Ayurvédica

A    Yoga Massagem Ayurvédica é um método criado pela indiana Kusum Modak que unificou duas tradições importantes: a massagem e o Yoga, de seus mestres Limaye e Iyengar.

Conhecida como "arte de curar", com seus toques lentos e profundos,inclue manobras de aquecimento, deslizamento, pisada e alongamentos de Yoga.Os toques são feitos com óleos vegetais e o pó vekhand , cálamo aromático que ajuda na ativação da circulação sanguínea e eliminação de toxinas.

Os pontos em que se fundamenta este método são: respiração, circulação sanguinea e prana, que é a energia vital que pulsa em todo organismo.

Os benefícios são obtidos logo no primeiro atendimento pois promove a consciência corporal, relaxamento profundo,efeito antidepressivo e antiestresse,sensação de leveza , bem-estar e equilibrio.

manobras e alongamentos da massagem- não encontram-se na sequência do trabalho